Zdrowie – porady, profilaktyka i aktualności medyczne
W kategorii „Zdrowie” znajdziesz sprawdzone i aktualne informacje na temat dbania o dobre samopoczucie, profilaktyki chorób, zdrowego stylu życia oraz nowości ze świata medycyny. Publikujemy artykuły o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, psychologii, odporności, suplementacji, chorobach cywilizacyjnych i naturalnych metodach leczenia.
Nasze treści tworzone są z myślą o osobach, które chcą świadomie dbać o swoje ciało i umysł. Dzięki nam dowiesz się, jak poprawić jakość życia, zadbać o zdrowie całej rodziny i być na bieżąco z najważniejszymi doniesieniami zdrowotnymi.
Zacznij już dziś – bo zdrowie to najcenniejszy kapitał!
Nasze urodziny liczą wiek w kalendarzu. Organizm gra jednak według własnego zegara. Nowe badanie pokazuje, że 10 markerów krwi a szybsze starzenie to nie pusty slogan, ale realny trop biologiczny.…
Metformina działa na mózg — tak wynika z nowego badania na myszach, które może zmienić sposób myślenia o jednym z najczęściej stosowanych leków na cukrzycę typu 2. Naukowcy z Baylor…
Wirusy odzwierzęce nie potrzebują mutacji przygotowujących je specjalnie do zakażania ludzi — taki jest główny wniosek nowego badania opublikowanego w Cell. Naukowcy przeanalizowali kilka ważnych wirusów odpowiedzialnych za epidemie i…
VIR-5500 rak prostaty to temat, który właśnie przyciąga dużą uwagę onkologów. Nowy lek testowany u pacjentów z zaawansowanym rakiem prostaty pokazał wczesne, ale wyraźne sygnały skuteczności. Chodzi o chorych z…
Idealna ilość kawy na stres to pytanie, które wraca regularnie, bo kawa dla jednych działa jak ratunek, a dla innych jak paliwo do jeszcze większego napięcia. Nowe duże badanie pokazuje…
Naukowcy coraz lepiej rozumieją, jak mutacja TET2 i białaczka łączą się ze sobą na poziomie komórkowym. Nowe badanie pokazuje, że uszkodzenie genu TET2 nie tylko zaburza pracę DNA, ale też…
W świecie diet, postów przerywanych i liczenia każdej kalorii coraz częściej wraca pytanie, czy zdrowe jedzenie naprawdę musi być skomplikowane. Japońska zasada hara hachi bu podpowiada, że nie. To prosty…
Osteoporoza przez lata była traktowana jak cichy złodziej kości. Rozwija się powoli, długo nie daje wyraźnych objawów, a często ujawnia się dopiero wtedy, gdy dochodzi do złamania. Dlatego nowe odkrycie…
Od lat wiadomo, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko pogorszenia pamięci i rozwoju choroby Alzheimera. Problem polegał na tym, że nauka długo nie potrafiła dokładnie wyjaśnić, co tak naprawdę dzieje…
Żywność nieprzetworzona a ograniczenie kalorii to temat, który coraz częściej pojawia się w badaniach naukowych dotyczących odchudzania i zdrowego stylu życia. Najnowsze analizy pokazują, że można jeść standardowe porcje, a…