Prosta zmiana w biurku stojącym może sprawić, że Twoje dni pracy będą zdrowsze. I nie chodzi o „fitness”
Praca zdalna miała być wybawieniem: zero dojazdów, więcej czasu, większy komfort. Tyle że w praktyce wielu ludzi zamieniło biuro na… jeszcze dłuższe siedzenie. Różnica jest taka, że kiedyś przynajmniej trzeba…
Betelgeza nie jest samotna. Ośmioletnie badania potwierdzają istnienie ukrytego towarzysza
Betelgeza od lat rozpala wyobraźnię astronomów i miłośników kosmosu. Ten czerwony nadolbrzym w gwiazdozbiorze Oriona słynie z gwałtownych zmian jasności, „kichnięć” materii i zapowiedzi przyszłej supernowej. Teraz jednak naukowcy mogą…
Po 55 latach przełom w onkologii? Naukowcy wreszcie zsyntetyzowali obiecujący związek grzybowy
Przez ponad pół wieku werticylina A pozostawała jednym z najbardziej frustrujących „świętych Graali” chemii medycznej. Odkryta w latach 70. w mikroskopijnych grzybach, od dawna przyciągała uwagę naukowców ze względu na…
Nawet lekki trening siłowy dziś może uratować Twoją sprawność jutro
Wstanie z krzesła. Wejście po schodach. Niesienie zakupów. Dla większości z nas to odruchowe ruchy, nad którymi nawet się nie zastanawiamy. Problem zaczyna się wtedy, gdy z wiekiem te proste…
10 minut ruchu, a organizm uruchamia mechanizmy antynowotworowe. Nauka mówi jasno
Czy 10 minut ćwiczeń naprawdę może mieć znaczenie w walce z rakiem? Najnowsze badania pokazują, że tak – i to w sposób znacznie bardziej konkretny, niż dotąd sądzono. Krótka, intensywna…
Górnictwo na asteroidach: wielka obietnica czy kosztowna iluzja? Nowe badanie studzi emocje
Jeszcze kilka lat temu górnictwo na asteroidach było jednym z najbardziej elektryzujących tematów w branży kosmicznej. Wizja statków wydobywających metale szlachetne i wodę z planetoid bliskich Ziemi rozpalała wyobraźnię inwestorów,…
Ukryte źródło energii w naszych komórkach? Naukowcy odkrywają zaskakujący mechanizm
Nasze komórki mogą produkować energię w sposób, którego do tej pory nikt nie brał na serio. Nie chodzi o mitochondria ani o klasyczne ATP, ale o coś znacznie subtelniejszego –…
Zablokowanie jednego białka może osłabić raka. Naukowcy pokazali, jak wzmocnić atak układu odpornościowego
Naukowcy od lat szukają sposobów, by leczenie nowotworów było skuteczniejsze i mniej wyniszczające dla organizmu. Jednym z najbardziej obiecujących kierunków jest immunoterapia – czyli wykorzystanie własnego układu odpornościowego do walki…
Najczulsze ucho Ziemi zwrócone ku komecie
W ramach projektu Breakthrough Listen naukowcy skierowali 100-metrowy radioteleskop Green Bank – jeden z największych i najczulszych instrumentów tego typu na świecie – w stronę komety 3I/ATLAS. Obserwacje przeprowadzono przez…
Coś w gorzkiej czekoladzie może spowalniać starzenie. Naukowcy znaleźli trop na poziomie genów
Gorzka czekolada od lat ma opinię „najzdrowszego grzechu” w diecie. Teraz nauka dorzuca do tego solidny argument: zawarty w niej związek może realnie spowalniać biologiczne starzenie się organizmu – i…