Zdrowie – porady, profilaktyka i aktualności medyczne
W kategorii „Zdrowie” znajdziesz sprawdzone i aktualne informacje na temat dbania o dobre samopoczucie, profilaktyki chorób, zdrowego stylu życia oraz nowości ze świata medycyny. Publikujemy artykuły o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, psychologii, odporności, suplementacji, chorobach cywilizacyjnych i naturalnych metodach leczenia.
Nasze treści tworzone są z myślą o osobach, które chcą świadomie dbać o swoje ciało i umysł. Dzięki nam dowiesz się, jak poprawić jakość życia, zadbać o zdrowie całej rodziny i być na bieżąco z najważniejszymi doniesieniami zdrowotnymi.
Zacznij już dziś – bo zdrowie to najcenniejszy kapitał!
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA), American College of Cardiology (ACC) oraz inne instytucje medyczne w Stanach Zjednoczonych ogłosiły zaktualizowane wytyczne dotyczące diagnozowania i leczenia nadciśnienia tętniczego. To pierwsza poważna aktualizacja od…
Bieganie od lat uznawane jest za jedną z najzdrowszych form aktywności fizycznej. Regularny trening poprawia kondycję serca, wzmacnia mięśnie i kości, wspiera metabolizm i – co potwierdzają liczne badania –…
Świat medycyny właśnie zanotował kolejny historyczny moment. Po raz pierwszy naukowcy z Pierwszego Szpitala Filadelfijskiego Uniwersytetu Medycznego w Kantonie w Chinach dokonali przeszczepu płuca świni do organizmu człowieka. Genetycznie zmodyfikowany…
Od lat powtarza się, że bieganie jest szkodliwe dla kolan. Wiele osób uważa, że powtarzające się obciążenia mogą prowadzić do trwałych uszkodzeń stawów. Najnowsze badania i opinie ekspertów wskazują jednak,…
Imbir (Zingiber officinale) to nie tylko popularna przyprawa używana w kuchniach na całym świecie. Od tysięcy lat wykorzystywany jest również w medycynie tradycyjnej jako naturalny lek na szereg dolegliwości. Dziś…
Nowe badania przeprowadzone przez zespół amerykańskich naukowców mogą całkowicie odmienić sposób, w jaki rozumiemy odchudzanie. Okazuje się, że klucz do spalania tłuszczu nie musi leżeć wyłącznie w ograniczaniu kalorii, ale…
Koktajl przeciwstarzeniowy wydłuża życie myszy nawet o 30%. Czy czeka nas przełom w medycynie długowieczności? Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Instytutu Maxa Plancka w Niemczech wskazują, że kombinacja dwóch…
Naukowcy odkryli cząsteczkę, która zatrzymuje demencję i starzenie się mózgu u myszy Zespół naukowców z Brazylii ogłosił jedno z najbardziej obiecujących odkryć ostatnich lat w walce z demencją i chorobą…
Naukowcy z USA stworzyli przełomową technologię, która pozwala na drukowanie 3D struktur biomedycznych bezpośrednio wewnątrz ludzkiego ciała, bez potrzeby operacji czy nacinania skóry. Nowa metoda, nazwana DISP (deep in vivo…
Najnowsze odkrycie naukowców z Chińskiej Akademii Nauk rzuca nowe światło na jedną z najważniejszych kwestii zdrowotnych naszych czasów: sen. Badacze zidentyfikowali rzadką mutację w genie SIK3, która może umożliwiać mózgowi…