Regularny ruch od lat uznawany jest za jeden z filarów zdrowia. Najnowsze badania sugerują jednak coś więcej: nie liczy się wyłącznie to, ile ćwiczymy, ale także jak bardzo urozmaicone są…
Skąd mamy pewność, że świat, który widzimy, jest prawdziwy? To pytanie wraca do ludzkości od tysięcy lat. Już starożytni filozofowie zastanawiali się, czy rzeczywistość nie jest jedynie iluzją. Dziś, w…
Medytacja od dawna kojarzy się z wyciszeniem, koncentracją i lepszym samopoczuciem. Teraz nauka zaczyna coraz dokładniej pokazywać, co faktycznie dzieje się w mózgu, gdy ktoś medytuje regularnie – i wyniki…
Astronomowie trafili na coś naprawdę rzadkiego: skalisty świat bardzo zbliżony do Ziemi, krążący wokół spokojnej gwiazdy i oddalony od nas o mniej niż 150 lat świetlnych. Obiekt nazwany HD-137010 b…
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu taka historia brzmiałaby jak science fiction. Dziś to poważna hipoteza naukowa. Badania sugerują, że w 2023 roku mogliśmy pośrednio zaobserwować eksplozję wyjątkowego rodzaju czarnej dziury –…
To może być jeden z tych momentów, które za kilka lat będą opisywane w podręcznikach medycyny. Naukowcy po ponad dekadzie pracy stworzyli nerkę, którą można dopasować do każdej grupy krwi.…
Przez lata w obiegu funkcjonował prosty skrót: autyzm to „głównie chłopcy”. W praktyce przekładało się to na to, kto szybciej trafia na diagnozę, a kto latami słyszy inne etykiety. Nowe,…
Wyobraź sobie grudkę metalu. Ma rozmiar kilku nanometrów, jest zrobiona z tysięcy atomów sodu i… w laboratorium zachowuje się jak fala. Nie w przenośni, tylko dosłownie: tworzy wzór interferencyjny, czyli…
Wszyscy lubimy myśleć, że „spadek formy” to temat na późną starość. Tyle że organizm ma własny kalendarz i nie zawsze pyta o zgodę. Długoterminowe badanie ze Szwecji, prowadzone przez niemal…
Nowe badanie opisane w JAMA Neurology pokazuje coś, co dla wielu pacjentów brzmi jak zaskoczenie: u osób po przewlekłym udarze, z mocno niesprawną jedną ręką, intensywny trening tej „mniej upośledzonej”…